La salud desde tus pies

Posturología

Sun, 20 Sep 2020 18:30:03 GMT

¿Qué es la Posturología?

El hombre debe adaptarse a la fuerza universal de la Gravedad y para ello utiliza un sistema al que llamamos sistema postural. Este es un sistema cibernético que relaciona diferentes captores (entradas) y verifica si están en equilibrio entre sí, emitiendo una respuesta de adaptación al medio (salida).

La Posturología es la disciplina encargada de estudiar el equilibrio estático – postural de nuestro cuerpo, y cómo los receptores informan a nuestro sistema nervioso central para que éste actúe a nivel muscular aumentando o reduciendo el tono.

Las principales entradas del sistema son los ojos, el aparato masticatorio, los centros superiores, la piel, y los pies. Estos captores reciben unas informaciones a través de sus receptores que llegan al sistema nervioso central, que es el encargado de modular la respuesta a través de los efectores (músculos).

En el receptor podálico lo que se altera es la distribución de las cargas posturales, por lo que podrá haber problemas adaptativos y problemas anatómicos. Cuando el problema es adaptativo normalmente se debe a una causa de origen superior (boca, ojo,…). Y si se trata de un problema anatómico, es el mismo pie el que está creando la alteración postural. Ante tal diferencia es muy importante el diagnóstico dado que dependiendo del tipo de problema cambiará el tratamiento.

En relación al sistema masticatorio, lo que se estudia es la posición mandibular con respecto al cráneo y al cuerpo. La mandíbula está articulada al cráneo por las articulaciones temporo-mandibulares, que son bilaterales y sincronizadas. Estas articulaciones soportan la tracción pero no la compresión; pues cuando cambian de posición, el Sistema Nervioso Central lo evidencia y su forma de defenderse es el bruxismo (apretar los dientes de forma involuntaria). Esto se hace normalmente durante el sueño, creando así contracciones musculares cráneo-cervicales, bloqueos de las vertebras cervicales y de las suturas craneanas, pérdida de la convergencia y, como consecuencia, pérdida del equilibrio de las cadenas musculares.

Respecto al receptor ocular, se estudia la refracción o visión, y la movilidad ocular o convergencia. Cuando se pierde la coordinación de la convergencia o se altera la refracción, la cabeza adopta posiciones viciadas que harán que las cadenas musculares superiores trabajen mal, provocando bloqueos cráneo- cervicales, que incluso pueden llegar a compensarse a nivel de los pies.

Otra de las cosas que estudia la Posturología es la bioquímica del organismo, dado que sus alteraciones (toxinas, carencias de nutrientes, intolerancias alimenticias,…) pueden crear también contracturas musculares que alteraran la postura del cuerpo.

La psique y su interacción con todo el organismo a través del sistema neurovegetativo, influye en un buen equilibrio general y por ende postural.

Como es evidente, en la alteración de la postura intervienen diferentes factores, por lo que ha de ser tratada desde varias disciplinas, siendo también imprescindible que tengan la misma óptica al diagnosticar y el mismo lenguaje terapéutico. Por ello, en muchas ocasiones el tratamiento debe complementarse a nivel multidisciplinar.

Cuando se produce una disfunción en el sistema pueden aparecer algias (tendinitis, raquialgias, cefaleas, pseudovértigos, trastornos motores oculares, dolores de articulaciones, etc.) pero también pueden afectar en los trastornos de atención, especialmente en niños, en la precisión gestual de los deportistas, trastornos circulatorios y ciertos trastornos viscerales.

Es posible regular el sistema postural mediante uno de sus principales captores, el pie, gracias a las plantillas de postura. Éstas son palmillas planas con pequeños relieves de pocos milímetros de grosor o incluso menos de 1mm, colocados bajo su cara plantar. Estos pequeños relieves actúan modificando la percepción del entorno y desencadenando reflejos posturales de reequilibración, gracias a los baroreceptores podales que reaccionan a presiones de menos de un gramo. De esta manera las plantillas de postura permiten "engañar" al sistema postural del paciente, haciéndole creer en un desequilibrio aumentado que se corregirá de inmediato por vía refleja (reflejo antigravitatorio y reflejo miotático).

Recomendaciones para acudir a consulta durante la pandemia

Thu, 30 Apr 2020 21:10:20 GMT

La salud de nuestros pacientes es lo primero

Tú salud es lo primero para nosotros, por eso hasta garantizar completamente la seguridad de todos, nuestro establecimiento ha permanecido cerrado desde el día en que se declaró el Estado de Alarma, realizando únicamente consultas a distancia.
Hemos aumentado nuestros medios de desinfección y hemos establecido un protocolo estricto para para proteger tu salud y garantizar tu seguridad en las visitas presenciales, por eso te pedimos que sigas las siguientes recomendaciones cuando acudas a tu cita:

De momento solo trabajaremos con CITA PREVIA . Para reducir el tiempo de estancia en la consulta, no citaremos de manera presencial, solo daremos citas por teléfono: 916017215, email: info@clinicarivero.com, WhatsA pp: 601030191, o a través del formulario de la web www.clinicarivero.com .

Rogamos PUNTUALIDAD . Acude a la hora acordada, ni antes ni después. Hemos ampliado el tiempo de consulta entre pacientes y hemos escalonado las citas para evitar coincidencias en pasillos o sala de espera.

Para entrar en la consulta es obligatorio el uso de MASCARILLA , si no tienes puedes adquirir una en la farmacia más próxima.

NO ACOMPAÑANTES . Ven a tu cita sin acompañantes, en el caso de que sea totalmente necesario recomendamos que el acompañante espere fuera en su vehículo. A excepción de los pacientes menores de edad, que podrán entrar al gabinete acompañados.

Por protocolo te tomaremos la TEMPERATURA al entrar a la consulta. Si has tenido fiebre, tos o has estado en contacto con personas con covid19, por favor quédate en casa y te atenderemos cuando te encuentres mejor.

Estamos encantados de volver a verte y saludarte, pero por prevención no des la mano, besos o abrazos al personal de la clínica.

Nuestro horario habitual ha cambiado. Recuerda que atendemos solo con cita previa, y que probablemente abramos solo para usted. SI NO VAS A ACUDIR A LA CITA, POR FAVOR AVÍSANOS .

Si lo necesitas, te mandamos un CERTIFICADO para que puedas justificar ante las autoridades que debes acudir a la consulta.

Para favorecer tu seguridad, es necesario la DESINFECCIÓN o LAVADO DE MANOS al entrar y salir de la consulta.

Aceptamos tanto pago en efectivo como con tarjeta. Si puedes trae el importe exacto de tu tratamiento.

TODAS las gestiones administrativas se harán ONLINE (citas, facturas, informes, etc.)

Ya solo tienes que venir... ¡Cuídate y déjate cuidar por nosotros!

¡GRACIAS POR TU COLABORACIÓN!

Unidad de Pie Diabético

183:757489817 (María Del Carmen Rivero Obra) — Thu, 29 Nov 2018 13:14:50 GMT

Hasta pronto!

Hoy cierro mi etapa en la Unidad de Pie Diabético del Hospital Universitario de Getafe después de 3 años llenos de muchas experiencias. Me despido feliz de mis compañeros sabiendo que son más que eso, amigos. He disfrutado mucho trabajando junto a vosotros codo con codo, como un verdadero equipo en el que todas las piezas son imprescindibles y encajan a la perfección. Me voy con la paz y la tranqu ilidad que deja la sensación de un trabajo bien hecho y en el que he puesto todo mi cariño.
Gracias al Dr. Acín y al Dr. March por haberme dado la oportunidad de formar parte de este equipo desde su inicio, y por ofrecerme seguir formando parte de él.
Gracias especialmente a mis compañeros Mónica (Dra. Torres), Marcos, Nacho (Dr. Mitchel) y Rebeca, sois unos cracks, os voy a echar de menos.

Posturología - Visión

Thu, 08 Nov 2018 13:56:13 GMT

¿Cómo afecta la visión a la postura?

La visión es un factor fundamental que influye sobre la postura . Los ojos nos proporcionan información que nos permite posicionarnos de una manera correcta, logrando el equilibrio adecuado para mantenernos en pie. La visión tiene que ver con identificar lo que estamos viendo y dónde lo llevamos. No tiene una localización específica en el cuerpo, sino que está integrada en todo el funcionamiento humano.

El objetivo del cuerpo es SIEMPRE buscar el paralelismo visual con el fin de conseguir la estabilidad corporal. Es decir, los ojos (el eje bipupilar) han de estar paralelos al plano del suelo para poder trabajar juntos y garantizar así el equilibrio. Si hay alteraciones del tono muscular del cuerpo, no puede asegurarse dicho paralelismo visual y el cuerpo intentará adaptarse inclinando la cabeza en la búsqueda del paralelismo con el fin de suprimir la diplopia (visión doble). Asimismo esto provocará adaptaciones en el resto del cuerpo, no sólo a nivel de la cabeza, afectando también a la posición de las piernas y pies.

Es por este motivo que la Postura-Movimiento es importante para la función visual y viceversa.

En casos en los que existe una disfunción visual que, inevitablemente, afectará a la postura, pueden aparecer los siguientes signos y síntomas :

En deportistas hay falta de rendimiento, calambres, sobrecargas, tendinitis , agotamiento glicógeno (porque trabajan las fibras musculares rápidas cuando debieran hacerlo las lentas), acidosis (porque las fibras rápidas tiene un alto gasto energético), falta de precisión, estrés postural, contracturas…

El movimiento inercial que utiliza el deportista para cualquier actuación falla. La torpeza es el signo fundamental.

Estos signos clínicos se acentúan al final de la jornada, dando lugar a cefalea frontal (dolores de cabeza), pesadez de cabeza, cervicalgias, tortícolis, dorsalgias, cérvico –braquialgia, neuralgia unilateral…

En niños se evidencia por la dificultad de memoria, concentración, atención y disminución neta del rendimiento escolar.

En adultos por miedo a salir, a los grandes espacios (Agorafobia), dificultad e inseguridad en la conducción nocturna…

Y síntomas generales como el picor de ojos, visión doble, visión borrosa y dolor aislado persistente.